Menu
W TYM ARTYKULE
Jest wiele przyczyn chorób tarczycy i u każdego mogą być one inne. Oto kilka z nich: przewlekły stres, nieszczelność jelit, nadmierny stan zapalny, zaburzona wchłanialność i niedobory w diecie, długotrwałe spożywanie leków przeciwbólowych, leków zobojętniających i antybiotyków, toksyny stresowe, metale ciężkie takie jak rtęć i glin, ekspozycja na pestycydy i plastik.
Tarczycę osłabia też późne chodzenie spać, pośpiech w ciągu dnia, multitasking, niedobór cynku i selenu oraz niedobór lub nadmiar jodu. Gruczoł tarczycy jest również niezwykle wrażliwy na promieniowanie, stosowanie chemii, infekcje oraz mentalny, emocjonalny i fizyczny stres. Nie dziwi więc fakt, że obecnie odnotowuje się tak wiele przypadków chorób tarczycy.
Niski poziom witaminy D również w wielu badaniach wykazuje związek z chorobami tarczycy, dlatego warto wystawiać się na słońce bez stosowania filtrów przeciwsłonecznych przez co najmniej 15-20 minut dziennie. Otyłość oraz stany zapalne w organizmie redukują wchłanianie witaminy D, a kortyzol wyczerpuje jej zapasy.
Istnieje wiele czynników, które mogą zakłócić konwersję T4 w T3 kiedy możemy wykazywać objawy niedoczynności tarczycy, nawet jeśli nasze badania krwi będą w normie. Są to miedzy innymi stany zapalane, zaburzenia funkcji wątroby i nerek, nieodpowiedni styl życia, uzależnienie od alkoholu i papierosów, niedobór mikroelementów i inne.
Wiele osób funkcjonuje w stanie przewlekłego stresu i ich nadnercza bezustannie wyzwalają kortyzol, który ma pomóc w codziennych wyzwaniach, co ostatecznie prowadzi do wyczerpania nadnerczy. Tarczyca podobnie jak nadnercza to nasze baterie, które po wyczerpaniu trzeba naładować.
Objawy wyczerpanych nadnerczy:
– wyczerpanie, spowolniony metabolizm, poczucie chłodu, spadek odporności, mgła mózgowa,
– depresja, stany lękowe, bezpłodność, PMS, otłuszczenie brzucha,
– niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy w pozycji stojącej, niski poziom cukru pomiędzy posiłkami
– hipoglikemia, głód soli, poczucie przytłoczenia lub bezradności w obliczu stresu,
– wrażliwość na światło.
Współcześnie żyjemy w otoczeniu przepełnionym chemikaliami i innymi toksynami ze środowiska, z którymi nasi przodkowie nie musieli sobie radzić. W związku z tym dzisiaj musimy szczególnie zadbać o to, aby poziom toksyn w naszych organizmach był niski, zwłaszcza jeżeli mamy wady genetyczne, które ograniczają nasze zdolności do samooczyszczania. Nadmiar toksyn również wpływa negatywnie na pracę tarczycy, zaburzając wchłanianie substancji odżywczych.
W jelicie grubym może się gromadzić kilka kilogramów niestrawionych resztek pokarmów i jeżeli nie zostaną usunięte to zaczynają gnić. Resztki pokarmów są niestrawione bo jemy szybko, w stresie, nie gryziemy dobrze, mało pijemy w ciągu dnia, jemy wysoko przetworzone jedzenie. Gnijące jedzenie tworzy toksyny które następnie przedostają się do naszego organizmu zatruwając go.
Jeżeli organizm nie oczyszcza się prawidłowo, to wokół kosmków jelitowych tworzą się złogi toksyn, które uszkadzają błonę śluzową jelita i utrudniają wchłanianie substancji odżywczych.
Istniej wiele czynników, które mogą zaburzać prawidłowe funkcje tarczycy. Dla zachowania zdrowia warto obserwować ciało i nauczyć się odczytywać pierwsze sygnały nierównowagi zanim rozwinie się choroba oraz nauczyć się jak jeść i jak się regularnie oczyszczać. Suplementy nie zrobią za nas wszystkiego, nie usuną przyczyny choroby. Więcej na temat oczyszczania organizmu znajdziesz TUTAJ a cały kurs online na temat holistycznego uzdrowienia tarczycy znajdziesz TUTAJ
Podziel się tym wpisem w social mediach:
© Moksza Ajurweda 2025
